我不再寫年度目標的
第三年
— 一個月 1 個主題的新做法
2026.05.27 ・ Norick ・ 閱讀時間 9 分鐘
從 2024 年元旦，我停止寫年度目標。
兩年多過去，這是我做過最有效率的一個決定。
換了一種更貼近真實的步調。
2023 年 12 月底，我攤開過去 5 年寫的「年度目標」筆記。發現一件事 — 我每年寫的目標，有 60% 在 6 月之前就過時了。剩下 40%，有一半到年底「成功」執行，另一半是因為「不想被自己評為失敗」而硬做完。
更不舒服的是：我每年「真正做出最大產出」的事情，幾乎都來自年中突然冒出來的某個機會 — 不在年初的計畫裡。
所以 2024 年元旦，我沒有寫年度目標。換上一個新的做法：一個月 1 個主題。兩年下來，這是我做過最有效率的一個決定。
為什麼年度目標對個人創業者沒用
1. 你 12 個月後的自己，不認識現在的自己
大公司的年度 OKR 有用，因為公司結構、團隊規模、產品線在 12 個月內變動有限。但個人創業者的 12 個月，等於公司的 5 年。你會接觸新技術、認識新合作對象、發現新需求 — 1 月寫的目標，到 7 月時很可能是錯題。
2. 目標太遠，每天的選擇沒有方向
「今年要做到月入 30 萬」這種目標，告訴你的每日工作沒太多訊息。你今天該寫文還是該開課還是該接案？年度目標沒辦法答你。
而「這個月要把 LINE 朋友從 200 養到 500」這種主題，當下就能告訴你今天該做什麼。
3. 寫的時候很爽，沒做到很痛
年度目標寫的時候有種「未來都被掌握了」的幻覺。但年底回頭看，沒做到的比做到的多 — 那種挫敗感會跟著你一整個 12 月。
月主題不會有這問題：沒做到，下個月換一個就好。
「一個月 1 個主題」的具體做法
月初（1-2 號）：寫主題
不寫目標，寫主題。差別在：
- 目標：「這個月要成交 8 筆訂單」（結果導向，容易焦慮）
- 主題：「這個月專注把銷售流程從 5 步減到 3 步」（過程導向，可執行）
主題的寫法是：「這個月我要把 [某件具體的事] [動詞] 到 [某個程度]」。動詞可以是「跑通、優化、收斂、放大、學會、寫完」。
月中（14-15 號）：校準
花 30 分鐘檢視：
- 過去兩週做的事，有 70% 以上跟主題有關嗎？
- 如果沒有，月初的主題寫錯，還是被外務拉走了？
- 剩下兩週要怎麼補回節奏？
這 30 分鐘是整個系統最關鍵的一步。沒有校準，月主題就會變回另一個無效的目標清單。
月末（28-30 號）：交付
是「交付」— 這個月你做出了什麼可以被別人看到的東西？
交付物可以是：
- 一個新的 SOP 文件
- 一支拍攝完成的影片
- 一張更新的銷售頁
- 一份寫完的合作提案
沒有交付物的月主題，就跟沒有發生一樣。下個月想清楚再做。
「年度目標寫的時候很爽。
但人生不是按年度過的，
按月過的。」
過去兩年我的主題長什麼樣
分享幾個真實的月主題（我會把它寫在一張紙上貼在桌上）：
- 2024.03 — 把客戶交付流程從 7 步收斂到 4 步
- 2024.07 — 學會 Higgsfield 的 Soul 訓練（給 Namoh 用）
- 2024.11 — 把 LINE 朋友從 280 養到 600
- 2025.02 — 寫完 Namoh 變現課的全部講義
- 2025.06 — 把品牌官網從 v8 重整到 v18
- 2025.09 — 把客戶 Onboarding 自動化（從手動 → Notion + Make）
- 2026.01 — 學會用 Claude Project 管理品牌資產
- 2026.04 — 把 7 月工作坊的銷售漏斗跑通
每個主題之間沒有「為了年度目標」的連續性，但它們疊在一起，就是過去兩年的我。比年度計畫真實太多。
這個方法的副作用：你會變得不太想跟人解釋
對其他人說「我這個月在做某某事」，會被問「那你下個月呢？」、「整年的方向是什麼？」
我的答案永遠是：「我先把這個月做完，下個月再決定。」這個回答會讓「年計畫狂熱者」覺得我沒野心。沒關係，他們不是我的客戶。
給你的起手式
下個月開始，停寫年度目標。改寫一張紙條：
「2026.06 我要把 [某件具體的事] [動詞] 到 [某個程度]。」
貼在桌上。30 天後回來看。如果你跟我一樣，你會發現自己過去 30 天的產出，比過去一年大部分時間都多。
年度目標寫的時候很爽。但人生不是按年度過的，按月過的。